Hospital VOZANDES Quito

Mejora tu Estilo de Vida

15
September
2016

CUIDADOS EN LA MENOPAUSIA

CUIDADOS EN LA MENOPAUSIA

Debido a la cantidad de información que recibimos diariamente, no es difícil para una mujer conocer si ya se encuentra en la etapa de la menstruación; por esto lo importante en este ciclo de vida es conocer que dependiendo de la frecuencia e intensidad de los síntomas, varían las precauciones que debemos tener.

PROBLEMÁTICA

Es muy importante que evalué si los síntomas presentados en esta etapa son muy intensos, es decir si tiene calores excesivos, resequedad vaginal u otros; si es así, por favor contáctese con un médico que la valore y determine el mejor tratamiento para usted, ya que no siempre es necesario la terapia de reemplazo hormonal; si no que dependerá de los exámenes que le realicen y de sus antecedentes familiares.

Recuerde los fármacos siempre presentan beneficios y contraindicaciones, por esto el médico debe determinar si requiere medicación o no y de qué tipo ya que existe Terapia de Reemplazo Hormonal, tratamientos más naturales con Fitoestrógenos, entre otras opciones a su alcance.

La densitometría, es un examen que evalúa la densidad mineral ósea, es decir que valora posibles enfermedades óseas como la osteopenia y la osteoporosis; por esto muchas de las veces y por desconocimiento se realizan estos exámenes anualmente sin necesidad; sin embargo bibliografía internacional y nacional refiere que no se recomienda la realización de densitometría en mujeres menores a los 60 años; solamente si tiene enfermedades óseas, o si se ha sometido a tratamientos con fármacos que disminuyan la densidad del hueso, es decir el uso de corticoides durante más de seis meses, u otros que produzcan estos inconvenientes, por esto es importante que no se auto medique; caso contrario . se deberá realizar este examen a partir de los 60 años y si todo está normal cada 5 años dependiendo de la condición clínica general y la recomendación de su médico de cabecera.

RECOMENDACIONES

Lo más importante frente a todo esto es la prevención; haga ejercicio, aliméntese sanamente, no consuma bebidas alcohólicas, evite el cigarrillo, visite a su médico familiar de confianza; en especial si presenta síntomas severos, para que pueda evaluarle, y determinar el mejor diagnóstico, y tratamiento si así lo requiere.

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